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Nuovo programma 2020: Corpo, Spirito e Anima

Iniziate a sentire il vostro corpo intensamente e sperimentate la vitalità in crescita - lasciatevi andare e rilassatevi. Il programma Corpo, Spirito e Anima dell'Hotel 4*S di Tirolo vi aiuterà a ritrovare il vostro equilibrio interiore.

Il programma è una questione di cuore per la conduttrice Annemarie Zagler, fisioterapista e psicologa specializzata. Godetevi lo splendido panorama; questa vacanza attiva in Alto Adige vi aiuterà a rafforzare il corpo, lo spirito e l'anima.
…Perché solo se sviluppiamo una mente forte e la nostra anima trova pace, saremo veramente soddisfatti e felici nella vita.

Lasciatevi andare ...

Sciogliere tutte le tensioni - ridurre con successo lo stress fisico e mentale. Fate il primo passo verso una vita equilibrata durante la vostra vacanza al Panoramahotel Am Sonnenhang ****S in Alto Adige. Partecipate agli esercizi di yoga e ginnastica mattutina sulla terrazza sul tetto con una vista panoramica travolgente. Ascoltate e scoprite il vostro corpo durante gli esercizi di rilassamento, come il progressivo rilassamento muscolare secondo Jacobson. Aumenta il tuo benessere generale partecipando all´ "Aqua Gym".
Prenotate esclusivamente il vostro allenamento personale o una lezione privata di yoga per sviluppare le vostre forze personali e sentire il vostro corpo in profondità.

Relax per il corpo, mente & anima a Tirolo.
Ora, nella nostra nuova area Sun-Spa, potrete godere di un relax ancora maggiore per tutta la famiglia.


Corpo, Spirito e Anima


    Il nostro programma Corpo, Spirito e Anima:
  • 5x a settimana yoga mattutino ed esercizi di ginnastica (Con il bel tempo anche sulla nostra rooftop terrace con vista panoramica)

  • 1x a settimana Aqua Gym

  • 1x a settimana esercizi di rilassamento

  • 1x alla settimana - un'escursione guidata con la padrona di casa Annemarie Zagler nel mondo alpino circostante

  • lezione privata di yoga (a pagamento)

  • personal training (a pagamento)

  • nuova sala fitness

  • Zaino trekking a noleggio in camera

  • Numerosi sentieri per passeggiate ed escursioni nei nostri bellissimi dintorni vi aspettano proprio fuori dalla porta.

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