Von Herz zu Herz – Yoga & Achtsamkeitstage
Kommt an. Atmet auf. Spürt euch wieder.
Gönnt euch ein paar Tage ganz für euch – voller bewusster Bewegung, tiefer Entspannung und neuer Kraft. Inmitten der Südtiroler Bergwelt bringen wir Körper, Geist und Herz wieder in Einklang.
Wir Mutter und Tochter + eure Gastgeber– Annemarie & Anna Zagler – begleiten euch mit viel Herz, Erfahrung und ganzheitlichem Wissen:
Anna ist zertifizierte Bewegungstrainerin, Chakra-Yoga-Lehrerin,
Annemarie ist Psychologin, Physiotherapeutin & Yogalehrerin. Gemeinsam ist uns eines wichtig: euer Wohlbefinden.
Im November - Montag bis Freitag | ab 696 € pro Person
Auch kombinierbar mit dem Stammgästewochen-Vorteil
- Täglich 1,5 h Yoga
Sanftes Dehnen, kraftvolle Asanas, bewusste Atmung – für einen klaren Start in den Tag. - 1x Teilmassage inklusive
Loslassen, entspannen, genießen. - 1x geführte Wanderung
Frische Luft, weite Ausblicke & neue Gedankenwege. - 2x Klangschalen-Meditation oder Fantasiereise
Lauschen, loslassen, einfach nur sein. - Walk & Talk (optional, 1,5 h - 105 € Spezialpreis)
Ein achtsamer Spaziergang mit Annemarie – für neue Klarheit und echte Gespräche auf Augenhöhe. - Gourmet-Halbpension & alle Sonnenhang-Inklusivleistungen
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